ニキビの原因は男性と女性では違う

ニキビの原因は男性と女性では違う

大人ニキビは男性と女性で原因が違うということがよくあります。どちらも口周りを中心にニキビが作られやすいわけですが、その原因としては女性はホルモンの影響に対して男性はヒゲの処理方法が大きな原因となります。女性は生理があるためホルモンのバランスがとても乱れやすく、特に排卵後から月経にかけて黄体ホルモンの分泌が盛んになりニキビができやすくなります。その後黄体ホルモンの分泌が収まるとニキビが治るようになるため、周期的にニキビに悩まされるということが多くなります。生理周期が乱れないように生活をするためには規則正しい生活を行い十分な睡眠とストレスを溜めない生活を心がけていくようにするといいでしょう。男性はヒゲを処理するときに肌を傷つけてしまいます。また毛穴に余分な雑菌が入り込むこともあり、それが原因となってニキビに発展してしまいます。ニキビは皮脂が毛穴に詰まって外に出ることが出来ない状態です。毛穴を傷つけてしまうと皮脂が毛穴の中に溜まってしまい、白いニキビが出来てしまうのです。ヒゲを剃るときには肌を傷つけないように優しく刺激の少ない処理を行うようにすると対策出来るようになります。女性はヒゲの処理をすることはないと思いますが、同じように肌を傷つけたり刺激すると毛穴が塞がってしまうこともあるため、肌のケアは丁寧に優しく行うようにすることを心がけていくといいでしょう。スキンケアがニキビの原因となることもありますので注意してみてください。顔の中でもスペースが大きいことでシワやニキビの目立ちやすいおでこ。そんなおでこの美容対策はどのようにしていくと良いのでしょうか。おでこは意外と乾燥しやすい場所のためニキビやシワが出来やすい場所です。そして乾燥した状態になるとシワやニキビが出来る条件が整ってしまいます。乾燥対策を心がけていくようにするといいでしょう。乾燥を防ぐためには保湿を行っていくことが必要になります。スキンケアを行うときには美容液や保湿クリームを使って乾燥を防ぐようにしていくといいでしょう。また紫外線の影響を考えて生活をする必要があります。肌が老化してしまう一番の原因は紫外線による活性酸素と言われているため、紫外線を防ぐことができればおでこの美容だけでなく肌全体の美容にもつながっていきます。紫外線の強くなり始める4月から5月、そして紫外線の一番強い6月から8月の間は特に紫外線を意識して生活をして行くようにしてみてください。シワが出来てしまうのは肌のハリがなくなってきている証拠です。ハリはコラーゲンによって生み出されているため、コラーゲンが不足してくるとどうしてもシワが目立つようになります。コラーゲンを取り戻すためにはコラーゲンだけを摂取すればいいという訳ではありません。コラーゲンを作るために必要なビタミンCもしっかりと摂取していくようにしましょう。ビタミンCは食事での摂取と化粧品に含まれている肌に直接浸透させる物がありますので、両方を意識していくといいですよ。銀座 美容院